TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › taco-bravo-super-beef
Taco Bravo®, Super, Beef
Taco Bravo®, Super, Beef no Taco John's (US) tem 340 kcal por porção declarada, com 15.0 g de proteína e 15.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | — |
| Proteínas | 15.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 36.0 g | — |
| dos quais açúcares | 2.0 g | — |
| Gordura | 15.0 g | — |
| das quais saturados | 6.0 g | — |
| Fibra | 5.0 g | — |
| Sal | 1.85 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 60 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 31% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Taco John's (US) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Pepsi®, Medium
340 kcal por porção
Tropicana® Lemonade, Medium
340 kcal por porção
Breakfast Taco, Bacon
340 kcal por porção
Breakfast Taco, Steak
340 kcal por porção
Starry®, Medium
340 kcal por porção
Junior Potato Olés®
330 kcal por porção
Todos os itens de Taco John's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.