TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mini-quesadilla
Mini Quesadilla
Mini Quesadilla bei Taco Time (US) hat 210 kcal je angegebener Portion, mit 10.0 g Eiweiß und 10.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 210 kcal | — |
| Eiweiß | 10.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 20.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 37 Minuten zügigem Gehen oder 19 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 11% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Taco Time (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Churro - Cinnamon & Sugar
210 kcal je Portion
Plate It - Rice & Beans Only
200 kcal je Portion
Mexi-Fries - Small
190 kcal je Portion
Cherry Empanada
250 kcal je Portion
Apple Empanada
250 kcal je Portion
Taters and Gravy - Small
250 kcal je Portion
Alle Taco Time (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.