TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gunkan-grebeshok-spaysi
Гункан Гребешок Спайси
Гункан Гребешок Спайси no Тануки (RU) satur 81 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 81 kcal | 270 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 9.0 g | 30.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.0 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Тануки (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Гункан Тунец Спайси
80 kcal uz porciju
Чай Манго-Маракуйя Без Сахара
83 kcal uz porciju
Сельдереевый Фреш
83 kcal uz porciju
Гункан Краб-Микс Спайси
84 kcal uz porciju
Бао
78 kcal uz porciju
Гункан Креветка Спайси
78 kcal uz porciju
Visi Тануки (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.