TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › gunkan-losos-spaysi
Гункан Лосось Спайси
Гункан Лосось Спайси в Тануки (RU) содержит 91 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 91 kcal | 303 |
| Белки | 3.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 8.0 g | 26.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 16.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Тануки (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Шашлычок из Креветки
90 ккал на порцию
Шашлычок из Тунца
90 ккал на порцию
Холодный Чай Жасмин-Вишня
89 ккал на порцию
Суши с Тамаго
86 ккал на порцию
Stella Artois Non-Alcohol
85 ккал на порцию
Овощная Соломка с Сырным Соусом
98 ккал на порцию
Все позиции Тануки (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.