TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-midori
Ролл Мидори
Ролл Мидори (Тануки (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 369 kcal, 10.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 194 |
| Valgud | 10.0 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 29.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 5.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Тануки (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Спелый Ананас
366 kcal portsjoni kohta
Дим-Самы с Крабом и Креветкой
364 kcal portsjoni kohta
Кумотори
362 kcal portsjoni kohta
Креветки Темпура
360 kcal portsjoni kohta
Лимонад Ананас-Эвкалипт
360 kcal portsjoni kohta
Рамен с Утиной Грудкой
382 kcal portsjoni kohta
Kõik Тануки (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.