TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-tayger
Ролл Тайгер
Ролл Тайгер (Тануки (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 385 kcal, 15.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 385 kcal | 214 |
| Proteiini | 15.0 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 27.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Тануки (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ролл Эби Тамаго
384 kcal annosta kohti
Рамен с Утиной Грудкой
382 kcal annosta kohti
Сашими Ассорти
388 kcal annosta kohti
Калифорния Спринг
394 kcal annosta kohti
Бабл-Ти Черника с Шоколадом
395 kcal annosta kohti
Чай Бора-Бора
397 kcal annosta kohti
Kaikki Тануки (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.