TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-tunets
Сашими Тунец
Сашими Тунец (Тануки (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 72 kcal, 16.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 72 kcal | 94 |
| Proteiini | 16.0 g | 20.8 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 1.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.0 g | 1.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Тануки (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Гункан Креветка Спайси
78 kcal annosta kohti
Бао
78 kcal annosta kohti
Соус Тайский
65 kcal annosta kohti
Гункан Тунец Спайси
80 kcal annosta kohti
Гункан Гребешок Спайси
81 kcal annosta kohti
Ankeriassushi
62 kcal annosta kohti
Kaikki Тануки (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.