TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chapche
Чапче
Чапче (Tasty (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 630 kcal, 27.0 g valku ja 33.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | 84 |
| Valgud | 27.0 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 55.2 g | 7.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 33.1 g | 4.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Tasty (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Maapähklivõi
615 kcal portsjoni kohta
Кукса
572 kcal portsjoni kohta
Хесанмуль
715 kcal portsjoni kohta
Шоколадная Паста с Фундуком
492 kcal portsjoni kohta
Одинопокум
490 kcal portsjoni kohta
Пульгоги
484 kcal portsjoni kohta
Kõik Tasty (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.