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Nutrição Tasty (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 23 itens da ementa Tasty (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Свит Чили | 650 g | 980 | 76.2 | 54.8 | 43.9 | — |
| Фрайд Чикен | 400 g | 860 | 69.5 | 41.0 | 72.6 | — |
| Хесанмуль | 890 g | 715 | 39.9 | 65.9 | 32.2 | — |
| Чапче | 750 g | 630 | 27.0 | 55.2 | 33.1 | — |
| Арахисовая Паста | 100 g | 615 | 22.0 | 13.0 | 53.0 | — |
| Кукса | 600 g | 572 | 44.8 | 51.0 | 21.3 | — |
| Шоколадная Паста с Фундуком | 100 g | 492 | 8.0 | 42.0 | 31.0 | — |
| Одинопокум | 100 g | 490 | 43.0 | 17.1 | 27.0 | — |
| Пульгоги | 350 g | 484 | 42.0 | 33.8 | 19.0 | — |
| Шоколадная Паста без Сахара | 100 g | 478 | 8.6 | 40.7 | 31.3 | — |
| Юккедян | — | 434 | 25.0 | 15.5 | 19.1 | — |
| Конфеты Грецкий Орех и Мягкая Карамель | 100 g | 432 | 6.0 | 44.0 | 26.0 | — |
| Хемультан | 650 g | 430 | 46.2 | 11.7 | 25.7 | — |
| Кремовая Конфета с Кусочками Апельсина | 100 g | 428 | 4.0 | 46.0 | 25.0 | — |
| Салат Цезарь | 200 g | 412 | 11.4 | 42.0 | 22.0 | — |
| Конфеты с Кешью и Изюмом | 100 g | 384 | 11.0 | 54.0 | 13.0 | — |
| Конфеты с Миндалем и Абрикосом | 100 g | 383 | 11.0 | 53.0 | 14.0 | — |
| Дамплинги с Морепродуктами на Пару | 100 g | 344 | 11.8 | 46.5 | 12.2 | — |
| Торт со Вкусом Банана | 100 g | 273 | 3.5 | 49.0 | 7.0 | — |
| Минтаюн | 720 g | 255 | 33.7 | 18.7 | 2.3 | — |
| Дамплинги с Овощами | 100 g | 180 | 5.6 | 26.4 | 5.6 | — |
| Брауни с Финиками и Вишней | 100 g | 164 | 9.3 | 13.2 | 7.0 | — |
| Морс Брусничный | — | 36 | 0.1 | 9.0 | 0.4 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 944 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Tasty (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Tasty brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=Tasty, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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