TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › top-sandwich-pollo
Top Sandwich Pollo
Top Sandwich Pollo (Telepizza (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 250 kcal, 12.0 g proteiinia ja 12.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 21.7 g | 21.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.4 g | 12.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Telepizza (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pizza Carnívora (Doble Masa)
249 kcal annosta kohti
Pizza Trufada Maestra
251 kcal annosta kohti
Pizzolinos Pepperoni
252 kcal annosta kohti
Bocadizzo Barbacoa
253 kcal annosta kohti
Pizza Barbacoa Doble Masa
254 kcal annosta kohti
Pizza Barbacoa Crac-Crac (Borde Relleno Queso Sabor Chorizo)
246 kcal annosta kohti
Kaikki Telepizza (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.