TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-rublenyy
Бифштекс Рубленый
Бифштекс Рубленый iš Телец (RU) turi 270 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 270 kcal | 270 |
| Baltymas | 11.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | 24.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Телец (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шарики с Маслом и Зеленью
270 kcal porcijoje
Пельмени Шадейские Элитные
270 kcal porcijoje
Наггетсы Новинка
270 kcal porcijoje
Зразы «Княжеские» с Грибами
267 kcal porcijoje
Хлеб Тостовый «Зерновой»
267 kcal porcijoje
Сосиски Вареные "Премиум" с Ряженкой
266 kcal porcijoje
Visi Телец (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.