TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki
Блинчики
Блинчики (Телец (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 235 kcal, 8.2 g valku ja 5.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | 235 |
| Valgud | 8.2 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 38.3 g | 38.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.5 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Телец (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Паштет Мясной "Патэ Нежное со Сливками"
234 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Ветчиной и Сыром
234 kcal portsjoni kohta
Колбаски из Мяса Птицы Баварские
232 kcal portsjoni kohta
Филе Птицы по-Провански
230 kcal portsjoni kohta
Фарш Куриный
230 kcal portsjoni kohta
Котлеты Гурман с Брокколи
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Телец (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.