TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-bistro
Котлеты Бистро
Котлеты Бистро (Телец (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 11.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 210 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 5.5 g | 5.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Телец (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Сырники с Маком
210 kcal portsjoni kohta
Позы
210 kcal portsjoni kohta
Сырники
210 kcal portsjoni kohta
Хлеб Ржаной с Изюмом
210 kcal portsjoni kohta
Фарш Говяжий
210 kcal portsjoni kohta
Творожные Шарики
210 kcal portsjoni kohta
Kõik Телец (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.