TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-svekolnye-s-chernoslivom

Котлеты Свекольные с Черносливом

Котлеты Свекольные с Черносливом iš Телец (RU) turi 163 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.

163kcal
100 gporcija
2.0 gbaltymas
Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal šaltinio nurodytą porcijos svorį.
Vienai porcijai100 g produkto
Energija163 kcal163
Baltymas2.0 g2.0
Angliavandeniai32.0 g32.0
iš kurių cukrųnėra šaltinyje—
Riebalai3.0 g3.0
iš kurių sočiosiosnėra šaltinyje—
Skaidulosnėra šaltinyje—
Druskanėra šaltinyje—

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.

Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Телец (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13

Panašūs patiekalai šiame meniu

Курин-Шарен

160 kcal porcijoje

Сырники из Творога

160 kcal porcijoje

Гамбургер

160 kcal porcijoje

Наггетсы Овощные

158 kcal porcijoje

Фрикадельки

170 kcal porcijoje

Котлеты Столовые

170 kcal porcijoje

Visi Телец (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu

Išlaikykite dieną sąžiningą

Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę