TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-adygeyskim-syrom-i-zelenyu
Вареники с Адыгейским Сыром и Зеленью
Вареники с Адыгейским Сыром и Зеленью в Телец (RU) содержит 403 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 403 kcal | 403 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 30.0 g | 30.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Телец (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сардельки Три Поросенка
400 ккал на порцию
Сервелат Финский
400 ккал на порцию
Вареники с Сыром Моцарелла и Зеленью
408 ккал на порцию
Салями по-Венски
410 ккал на порцию
Печенье Сластена
417 ккал на порцию
Сервелат Элитный
420 ккал на порцию
Все позиции Телец (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.