TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-syrom-motsarella-i-zelenyu
Вареники с Сыром Моцарелла и Зеленью
Вареники с Сыром Моцарелла и Зеленью (Телец (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 408 kcal, 9.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 408 |
| Proteiini | 9.0 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 30.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | 28.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Телец (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салями по-Венски
410 kcal annosta kohti
Вареники с Адыгейским Сыром и Зеленью
403 kcal annosta kohti
Сервелат Финский
400 kcal annosta kohti
Сардельки Три Поросенка
400 kcal annosta kohti
Печенье Сластена
417 kcal annosta kohti
Сервелат Элитный
420 kcal annosta kohti
Kaikki Телец (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.