TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › borshch-teremkovskiy-dvoynaya-portsiya
Борщ Теремковский Двойная Порция
Борщ Теремковский Двойная Порция в Теремок (RU) содержит 481 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 40.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 481 kcal | 97 |
| Белки | 6.1 g | 1.2 |
| Углеводы | 22.9 g | 4.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 40.5 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Трюфель Шоколадный
482 ккал на порцию
Блин с Шоколадным Кремом
483 ккал на порцию
Десерт Гурьевский с Чипами и Орешками
476 ккал на порцию
Эклер Кофейный
490 ккал на порцию
Блин с Красной Икрой
493 ккал на порцию
Апельсиновый Блин
465 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.