TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › borshch-teremkovskiy
Борщ Теремковский
Борщ Теремковский в Теремок (RU) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 20.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 96 |
| Белки | 3.0 g | 1.2 |
| Углеводы | 11.5 g | 4.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.3 g | 8.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Омлет с Зеленью
239 ккал на порцию
Котлета Домашняя
235 ккал на порцию
Куриные Котлеты
246 ккал на порцию
Блин Тропический
246 ккал на порцию
Рис
248 ккал на порцию
Булочка «Оригинальная»
230 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.