TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-s-yaytsom
Капуста с Яйцом
Капуста с Яйцом в Теремок (RU) содержит 137 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 10.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 137 kcal | 152 |
| Белки | 3.5 g | 3.9 |
| Углеводы | 6.2 g | 6.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.9 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Коктейль Банановое Облако
136 ккал на порцию
Гречка Отварная
138 ккал на порцию
Латте
139 ккал на порцию
Булочка
134 ккал на порцию
Какао на Миндальном Молоке
141 ккал на порцию
Лукошко Грибное
133 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.