TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-po-fermerski-standart
Картофель по-Фермерски Стандарт
Картофель по-Фермерски Стандарт в Теремок (RU) содержит 166 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 6.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 166 kcal | 136 |
| Белки | 2.9 g | 2.4 |
| Углеводы | 23.2 g | 19.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.8 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Суп Куриный
164 ккал на порцию
Куриный Суп с Фрикадельками
164 ккал на порцию
Холодник с Курицей
170 ккал на порцию
Картофельное Пюре
162 ккал на порцию
Шоколадный Крем
161 ккал на порцию
Салат Витаминчик с Орешками
174 ккал на порцию
Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.