TempoLife

TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sous-mayonez

Соус Майонез

Соус Майонез в Теремок (RU) содержит 185 ккал на заявленную порцию, 0.2 г белка и 20.1 г жиров.

185ккал
30 gпорция
0.2 gбелки
Значение на 100 г рассчитано из веса порции, указанного в источнике.
На порциюНа 100 г
Энергия185 kcal617
Белки0.2 g0.7
Углеводы0.8 g2.7
в том числе сахаранет в источнике—
Жиры20.1 g67.0
в том числе насыщенныенет в источнике—
Клетчатканет в источнике—
Сольнет в источнике—

Во что это обходится в движении

При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.

Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.

Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.

Source: пищевая ценность Теремок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24

Похожие позиции этого меню

Вареная Сгущенка в Начинку

188 ккал на порцию

Семга Слабой Соли

182 ккал на порцию

Окрошка на Квасе

189 ккал на порцию

Скрэмбл с Зеленью

180 ккал на порцию

Суп Грибной с Чипами

176 ккал на порцию

Салат Витаминчик с Орешками

174 ккал на порцию

Все позиции Теремок (RU) · Все сети · Оценить любое меню

Ведите день честно

Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.

Создать бесплатный аккаунтGet the app