TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vetchina-k-omletu
Ветчина К Омлету
Ветчина К Омлету iš Теремок (RU) turi 22 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 22 kcal | 110 |
| Baltymas | 2.2 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 1.4 g | 7.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 4 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Теремок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Соус Томатный
20 kcal porcijoje
Лимонад Мандарин
25 kcal porcijoje
Чипы Блинные
19 kcal porcijoje
Узвар
28 kcal porcijoje
Квас Хлебный
28 kcal porcijoje
Квас Белый Смородина и Мята
35 kcal porcijoje
Visi Теремок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.