TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › risovaya-kasha
Рисовая Каша
Рисовая Каша (Территория кофе (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 167 kcal, 4.6 g proteiinia ja 1.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 167 kcal | 111 |
| Proteiini | 4.6 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 34.7 g | 23.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.6 g | 1.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Территория кофе (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kaurapuuro
174 kcal annosta kohti
Kaurapuuro
174 kcal annosta kohti
Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс
180 kcal annosta kohti
Cappuccino
154 kcal annosta kohti
Latte
147 kcal annosta kohti
Зелёная Матча
145 kcal annosta kohti
Kaikki Территория кофе (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.