TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › black-beans
Frijoles negros
Frijoles negros en Tesco Café (GB) tiene 110 kcal por ración declarada, con 7.5 g de proteína y 0.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 110 kcal | 110 |
| Proteínas | 7.5 g | 7.5 |
| Hidratos de carbono | 15.1 g | 15.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.6 g | 0.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 19 minutos de marcha rápida o 10 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 6% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Tesco Café (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Nasi Goreng Paste
110 kcal por ración
Light Evaporated Milk
110 kcal por ración
Finest Scottish Smoked Salmon
110 kcal por ración
Chicken Breast Slices
111 kcal por ración
Chicken Breast Fillet
109 kcal por ración
Creamy Tomato & Herb Pasta Bake Sauce
111 kcal por ración
Todos los platos de Tesco Café (GB) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.