TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › fat-free-strawberry-quark
Fat Free Strawberry Quark
Fat Free Strawberry Quark no Tesco Café (GB) tem 59 kcal por porção declarada, com 10.2 g de proteína e 0.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 59 kcal | 59 |
| Proteínas | 10.2 g | 10.2 |
| Carboidratos | 4.5 g | 4.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.0 g | 0.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 10 minutos de caminhada rápida ou 5 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 3% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Vegetable & Bean Sprout Stir Fry
59 kcal por porção
Chicken Gravy
59 kcal por porção
Reduced Fat Caesar Dressing
59 kcal por porção
Large Seafood Stick
58 kcal por porção
Green Escape Smoothie
60 kcal por porção
0% Fat Greek Style Yogurt
60 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.