TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › free-from-multigrain-hoops
Free from Multigrain Hoops
Free from Multigrain Hoops iš Tesco Café (GB) turi 376 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 3.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 376 kcal | 376 |
| Baltymas | 7.6 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 76.9 g | 76.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.2 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Slim Cook Beef Chilli Con Carne
376 kcal porcijoje
Lemon & Pepper Pork Chops with Salsa Verde
375 kcal porcijoje
Beautifully Balanced Thai Red Chicken & Vegetable Curry
377 kcal porcijoje
Low Fat Special Flakes (100g)
375 kcal porcijoje
Buffalo Chicken & Blue Cheese Sandwich
378 kcal porcijoje
Double Chocolate Swiss Roll
374 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.