TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › fresh-spaghetti
Fresh Spaghetti
Fresh Spaghetti no Tesco Café (GB) tem 394 kcal por porção declarada, com 13.3 g de proteína e 3.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 136 |
| Proteínas | 13.3 g | 4.6 |
| Hidratos de carbono | 74.5 g | 25.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.7 g | 1.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Free from Green Pesto
394 kcal por porção
Fresh Linguine
394 kcal por porção
Chocolate Brownie Bites
394 kcal por porção
Smoky Cheddar
393 kcal por porção
Lemon Loaf Cake
395 kcal por porção
Tesco Chicken Fajita Wrap with Spicy Salsa
393 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.