TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › frozen-cheese-sauce
Frozen Cheese Sauce
Frozen Cheese Sauce bei Tesco Café (GB) hat 183 kcal je angegebener Portion, mit 8.5 g Eiweiß und 13.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 183 kcal | 183 |
| Eiweiß | 8.5 g | 8.5 |
| Kohlenhydrate | 6.3 g | 6.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 13.6 g | 13.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Tesco Café (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Drizzle with Balsamic Vinegar of Modena
183 kcal je Portion
Englischer Senf
183 kcal je Portion
Skinless & Boneless Chicken Thighs
184 kcal je Portion
Chilli & Lime Salmon Kebabs
182 kcal je Portion
Marinated Anchovies
184 kcal je Portion
Steam Bags Egg Rice
184 kcal je Portion
Alle Tesco Café (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.