TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mixed-nuts-25g
Mixed Nuts (25g)
Mixed Nuts (25g) no Tesco Café (GB) tem 156 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 13.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 156 kcal | 624 |
| Proteínas | 5.0 g | 20.0 |
| Hidratos de carbono | 1.7 g | 6.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.6 g | 54.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 28 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Apricot, Almond & Yogurt Bar
156 kcal por porção
Prawn Mayonnaise
157 kcal por porção
British Turkey Breast Stir Fry Strips
155 kcal por porção
Plant Chef Herby Bangers
157 kcal por porção
Macaroni Cheese
157 kcal por porção
Satay Noodles
157 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.