TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › multigrain-batch-bread
Multigrain Batch Bread
Multigrain Batch Bread no Tesco Café (GB) tem 120 kcal por porção declarada, com 4.7 g de proteína e 0.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 240 |
| Proteínas | 4.7 g | 9.4 |
| Hidratos de carbono | 21.8 g | 43.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.9 g | 1.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-13
Itens semelhantes nesta ementa
Extremely Chocolatey Chocolate Swirls
120 kcal por porção
Stuffed Mushrooms Garlic & Cheese
121 kcal por porção
Mini Roast Ham Joint
119 kcal por porção
Mediterranean Inspired Chicken Meatballs
121 kcal por porção
Stuffed Mushrooms
121 kcal por porção
Mexican Style Lentils
121 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.