TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › multigrain-crackers
Multigrain Crackers
Multigrain Crackers iš Tesco Café (GB) turi 24 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.4 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 24 kcal | 480 |
| Baltymas | 0.4 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 3.0 g | 60.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 4 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Party Salad
24 kcal porcijoje
Prime Cuts Oak Smoked Ham
24 kcal porcijoje
Mushroom Medley
24 kcal porcijoje
Garden Salad
23 kcal porcijoje
Italian Peeled Plum Tomatoes
25 kcal porcijoje
Italian Chopped Tomatoes
25 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.