TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › multiseed-batch-medium-sliced
Multiseed Batch Medium Sliced
Multiseed Batch Medium Sliced en Tesco Café (GB) tiene 130 kcal por ración declarada, con 4.9 g de proteína y 2.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 130 kcal | 260 |
| Proteínas | 4.9 g | 9.8 |
| Hidratos de carbono | 21.6 g | 43.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 2.3 g | 4.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 23 minutos de marcha rápida o 12 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Tesco Café (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Pork Mince 5% Fat
130 kcal por ración
Multi Seed Loaf
130 kcal por ración
Large British Free Range Eggs
131 kcal por ración
Falafel & Houmous Salad
129 kcal por ración
BBQ Chicken Breast Pieces
131 kcal por ración
Fajita Chicken Breast Mini Fillets
129 kcal por ración
Todos los platos de Tesco Café (GB) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.