TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › organic-brown-bloomer
Organic Brown Bloomer
Organic Brown Bloomer chez Tesco Café (GB) contient 241 kcal par portion déclarée, avec 9.0 g de protéines et 2.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 241 kcal | 241 |
| Protéines | 9.0 g | 9.0 |
| Glucides | 42.8 g | 42.8 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 2.3 g | 2.3 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 43 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Tesco Café (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Blackcurrent Sundae Tart
241 kcal par portion
Chicken Breast Fillets with Cheese & Bacon
241 kcal par portion
12 Smoked Salmon Canapes
241 kcal par portion
Chunky Breaded Haddock Fillet
242 kcal par portion
British Beef Quarter Pounders
240 kcal par portion
Plant Chef Cumberland Style Bangers
242 kcal par portion
Tous les plats Tesco Café (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.