TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › simple-salad
Simple Salad
Simple Salad no Tesco Café (GB) tem 84 kcal por porção declarada, com 1.2 g de proteína e 6.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 84 kcal | 84 |
| Proteínas | 1.2 g | 1.2 |
| Hidratos de carbono | 4.2 g | 4.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.6 g | 6.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 15 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Tesco Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-13
Itens semelhantes nesta ementa
Chicken & Chorizo Sliders
84 kcal por porção
High Protein Loaf
84 kcal por porção
Skinless Wild Salmon Fillets
85 kcal por porção
Vanilla Ice Cream
83 kcal por porção
Healthy Living Cottage Pie
81 kcal por porção
Dark Chocolate Digestives
87 kcal por porção
Todos os itens de Tesco Café (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.