TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › tenderstem-broccoli
Tenderstem Broccoli
Tenderstem Broccoli en Tesco Café (GB) tiene 38 kcal por ración declarada, con 4.4 g de proteína y 0.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 38 kcal | 38 |
| Proteínas | 4.4 g | 4.4 |
| Hidratos de carbono | 1.8 g | 1.8 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.9 g | 0.9 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 7 minutos de marcha rápida o 3 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 2% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Tesco Café (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Romanesco Cauliflower
38 kcal por ración
Pear Quarters in Juice
38 kcal por ración
Sugarsnaps
38 kcal por ración
Crispbakes
37 kcal por ración
Cholesterol Reducing Blueberry Yogurt Drink
37 kcal por ración
Strawberries & Blueberries Frozen
39 kcal por ración
Todos los platos de Tesco Café (GB) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.