TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › panini-s-pastrami
Панини с Пастрами
Панини с Пастрами (The Бык (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 721 kcal, 35.6 g proteiinia ja 28.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 721 kcal | 190 |
| Proteiini | 35.6 g | 9.4 |
| Hiilihydraatit | 74.3 g | 19.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.3 g | 7.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 128 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: The Бык (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Люля Кебаб из Говядины
706 kcal annosta kohti
Pizza Margherita
705 kcal annosta kohti
Baskilainen juustokakku
741 kcal annosta kohti
Жульен из Индейки с Чесночными Брускетами
699 kcal annosta kohti
Картофель Фри с Пармезаном
694 kcal annosta kohti
Juustososekeitto
690 kcal annosta kohti
Kaikki The Бык (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.