TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syrnyy-raf
Сырный Раф
Сырный Раф в The Бык (RU) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | — |
| Белки | 5.9 g | — |
| Углеводы | 10.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность The Бык (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Бамбл Апельсин / Гранат
120 ккал на порцию
Mojito
125 ккал на порцию
Лимонад Мохито
125 ккал на порцию
Брокколи
114 ккал на порцию
Броколли
114 ккал на порцию
Гляссе
112 ккал на порцию
Все позиции The Бык (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.