TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zelenyy-salat
Vihreä salaatti
Vihreä salaatti (The Бык (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 383 kcal, 4.8 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 383 kcal | 182 |
| Proteiini | 4.8 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 14.4 g | 6.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.0 g | 16.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: The Бык (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Шашлык из Говядины
386 kcal annosta kohti
Фисташковый Рулет
389 kcal annosta kohti
Панна-Котта с Клубничным Соусом
391 kcal annosta kohti
Карпаччо Денвер
375 kcal annosta kohti
Крем Суп Грибной
371 kcal annosta kohti
Салат с Баклажаном Фри
371 kcal annosta kohti
Kaikki The Бык (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.