TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › add-spicy-beef
Add Spicy Beef
Add Spicy Beef iš The Keg (Canada) turi 270 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 270 kcal | 188 |
| Baltymas | 21.0 g | 14.6 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 7.6 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 16.0 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | 3.5 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.7 |
| Druska | 1.85 g | 1.28 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 31% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Keg (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Add Spicy Chicken
280 kcal porcijoje
Iceberg Wedge Salad Blue Cheese Option
280 kcal porcijoje
Wedge Salad - Blue Cheese
280 kcal porcijoje
Mini Crème Brule
260 kcal porcijoje
6 oz Sirloin For Kids
250 kcal porcijoje
Grilled Top Sirloin (6 oz)
300 kcal porcijoje
Visi The Keg (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.