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Keg Caesar Salad with Steak

Keg Caesar Salad with Steak chez The Keg (Canada) contient 590 kcal par portion déclarée, avec 42.0 g de protéines et 37.0 g de lipides.

590kcal
340 gportion
42.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie590 kcal174
Protéines42.0 g12.4
Glucides14.0 g4.1
dont sucres2.0 g0.6
Lipides37.0 g10.9
dont saturés9.0 g2.6
Fibres3.0 g0.9
Sel2.58 g0.76

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 105 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 43% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par The Keg (Canada) · checked 2026-10-22

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