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Lobster tail dinner (two tails)
Lobster tail dinner (two tails) chez The Keg (Canada) contient 800 kcal par portion déclarée, avec 34.0 g de protéines et 59.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 800 kcal | 178 |
| Protéines | 34.0 g | 7.6 |
| Glucides | 37.0 g | 8.2 |
| dont sucres | 8.0 g | 1.8 |
| Lipides | 59.0 g | 13.1 |
| dont saturés | 35.0 g | 7.8 |
| Fibres | 6.0 g | 1.3 |
| Sel | 3.53 g | 0.78 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 142 minutes de marche rapide ou 73 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 40% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 59% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par The Keg (Canada) · checked 2026-10-22
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