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Prime Rib (10 oz) (Dinner)
Prime Rib (10 oz) (Dinner) en The Keg (Canada) tiene 550 kcal por ración declarada, con 55.0 g de proteína y 30.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 550 kcal | 125 |
| Proteínas | 55.0 g | 12.5 |
| Hidratos de carbono | 18.0 g | 4.1 |
| de las cuales azúcares | 3.0 g | 0.7 |
| Grasa | 30.0 g | 6.8 |
| de las cuales saturadas | 11.0 g | 2.5 |
| Fibra | 1.0 g | 0.2 |
| Sal | 5.50 g | 1.25 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 97 minutos de marcha rápida o 50 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 28% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 92% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por The Keg (Canada) · checked 2026-10-22
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