TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blue-cheese-house-salad
Blue Cheese House Salad
Blue Cheese House Salad (The Old Spaghetti Factory (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 4.0 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Old Spaghetti Factory (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creamy Pesto House Salad
280 kcal annosta kohti
Chicken Mulligatawny Soup
260 kcal annosta kohti
Balsamic House Salad
260 kcal annosta kohti
Broccoli (Small)
240 kcal annosta kohti
Sicilian Garlic Cheese Bread
328 kcal annosta kohti
1000 Island House Salad
230 kcal annosta kohti
Kaikki The Old Spaghetti Factory (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.