TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › maple-glazed-donut
Maple Glazed Donut
Maple Glazed Donut bei Tim Hortons (CA) hat 260 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 260 kcal | — |
| Eiweiß | 4.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 42.0 g | — |
| davon Zucker | 20.0 g | — |
| Fett | 8.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.0 g | — |
| Ballaststoffe | 1.0 g | — |
| Salz | 0.50 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 46 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 8% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Tim Hortons (CA) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Large Iced Vanilla Matcha Latte
260 kcal je Portion
Large Orange Tangerine Cold Brew
260 kcal je Portion
Large Iced Matcha
260 kcal je Portion
Large Iced Matcha - Reusable Cup
260 kcal je Portion
Large Iced Vanilla Matcha Latte - Reusable Cup
260 kcal je Portion
Large Orange Tangerine Cold Brew - Reusable Cup
260 kcal je Portion
Alle Tim Hortons (CA) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.