TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medium-iced-matcha
Medium Iced Matcha
Medium Iced Matcha iš Tim Hortons (CA) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 32.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 31.0 g | — |
| Riebalai | 5.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.25 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Medium Blueberry Raspberry Lemonade Quencher
210 kcal porcijoje
Medium Blueberry Raspberry Lemonade Quencher - Reusable Cup
210 kcal porcijoje
Large Matcha Latte
210 kcal porcijoje
Large Matcha Latte - Reusable Cup
210 kcal porcijoje
Custard Tart
210 kcal porcijoje
Medium Iced Matcha - Reusable Cup
210 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.