TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › small-mango-cream-shake
Small Mango Cream Shake
Small Mango Cream Shake no Tim Hortons (CA) satur 510 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 510 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 82.0 g | — |
| tostarp cukuri | 71.0 g | — |
| Tauki | 19.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.60 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 90 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Medium Pumpkin Spice Iced Capp
510 kcal uz porciju
Small Cookies & Cream Shake
510 kcal uz porciju
Large Peach Sour Frozen Quencher
510 kcal uz porciju
Large Peach Sour Frozen Quencher - Reusable Cup
510 kcal uz porciju
Medium Small Pumpkin Spice Iced Capp - Reusable Cup
510 kcal uz porciju
Small Cookies & Cream Shake - Reusable Cup
510 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.