TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat White
Flat White no Tim Hortons (GB) tem 121 kcal por porção declarada, com 9.1 g de proteína e 4.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 121 kcal | — |
| Proteínas | 9.1 g | — |
| Carboidratos | 12.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Tim Hortons (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-13
Itens semelhantes neste cardápio
Coconut Iced Capp - Small
121 kcal por porção
Iced Caramel Macchiato - Small
128 kcal por porção
Caramel Macchiato - Small
128 kcal por porção
Cappuccino - Medium
110 kcal por porção
Vegan Mayo
109 kcal por porção
Iced Latte - Large
134 kcal por porção
Todos os itens de Tim Hortons (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.