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Gingerbread Timbits

Gingerbread Timbits chez Tim Hortons (GB) contient 93 kcal par portion déclarée, avec 1.0 g de protéines et 3.2 g de lipides.

93kcal
25 gportion
1.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion indiqué par la source.
Par portionPour 100 g
Énergie93 kcal372
Protéines1.0 g3.9
Glucides15.0 g60.0
dont sucresabsent de la source—
Lipides3.2 g12.8
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 16 minutes de marche rapide ou 9 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 5% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition de Tim Hortons (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-13

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