TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › plain-bagel
Plain Bagel
Plain Bagel no Tim Hortons (GB) satur 297 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 1.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 297 kcal | 261 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 58.0 g | 50.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.8 g | 1.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Boston Cream Donut
298 kcal uz porciju
Vanilla Dip Donut
295 kcal uz porciju
Canadian Maple Donut
293 kcal uz porciju
Egg and Cheese Muffin
302 kcal uz porciju
Tims Savers - Hamburger
291 kcal uz porciju
Tims Shake Brownie - Small
304 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.