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Two Omelettes with Tomato & Herb

Two Omelettes with Tomato & Herb bei Tim Hortons (GB) hat 178 kcal je angegebener Portion, mit 14.0 g Eiweiß und 11.0 g Fett.

178kcal
165 gPortion
14.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie178 kcal108
Eiweiß14.0 g8.5
Kohlenhydrate4.9 g3.0
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett11.0 g6.7
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 16 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Tim Hortons (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22

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